4月11日,建筑工程学院在105会议室举办了一场以“从‘心’出发,遇见更好的自己”为主题的心理健康教育讲座。此次讲座旨在引起学生对心理健康的重视,增强他们对心理健康的认识和理解。
讲座由心理老师王婷婷主讲,吸引了众多师生参与。王婷婷老师首先介绍了韩国在心理健康教育方面的做法,从情绪管理、压力调节以及校园心理辅导体系等角度进行了详细阐述,为师生们提供了国际视野下的心理健康知识。
随后,王婷婷老师将话题转回到中国的心理健康教育上。她强调,随着社会的快速发展,人们面临的压力日益增多,大学生作为特殊群体,其心理健康教育更是显得尤为重要。她鼓励同学们要积极关注自己的心理健康,学会正确应对压力,保持积极乐观的心态。
通过此次讲座,不仅为学院师生提供了一个学习国际心理知识的平台,还进一步完善了学院的心理健康教育工作体系。同时,讲座也拓宽了同学们的视野和思路,帮助他们更好地应对学业与生活中的心理挑战。
未来,建筑工程学院将继续秉承关注学生心理健康的宗旨,开展形式多样的心理健康活动,为师生提供更多学习和交流的机会,为学生的全面成长和发展保驾护航。